由于我们的皮肤常常暴露在空气外面，很容易造成皮肤干燥，粗糙等问题。如果想要改良这类现象，可以利用蒸面清洁皮肤。水蒸气还能刺激皮肤的毛细血管，增进血液循环与皮肤的新陈代谢。
怎样用蒸面法清洁皮肤呢?
方法是：将脸洗净后，用大毛巾将自己的头与冒着蒸气的开水壶围住，构成筒状，使蒸气不向4周分散，能比较集中的直升到脸上，使脸部毛孔受热后张开，积在皮肤内的污垢就会和汗液1起顺着毛孔流出。
蒸面的时间要以皮肤的性质来定，油性皮肤的人，蒸面时间不宜太长，但要求水温高1些，以面部感觉发烫为好，1般5到10分钟便可;干性皮肤的人则相反，蒸气温度不要太高，但时间可以长1些，1般在10到105分钟左右。中性皮肤介于前2者之间。
蒸完后，用干毛巾轻轻按在脸上，吸干水珠，然后用冷毛巾敷面，使张开的毛孔收缩，也能够用收敛性化装水拍打面部，进行皮肤调理。比较好趁皮肤吸收力最强的时候进行营养护肤与推拿，使皮肤得到良好的滋养。
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