荠菜，大家一定会都问道过这种效用很丰富的蔬果吧。那么，你对荠菜有多少了解呢?佳肴可口的荠菜窝窝头怎么做呢?吃饭荠菜能提神醒脑吗如果大家不是实在太了解，就和小编独自一人来看一下这一段话吧。
荠菜窝窝头
用料
腌
玉米面(黄)300克
棉花酱油300克
荠菜300克
调味品
食盐须要，麦芽糖少许，流水须要
荠菜窝窝头的过分
1.豆类、酱油按2：1数目放进清洁盆内，加入少许盐和麦芽糖
2.制备牛奶状后用清洁湿布盖上，醒面三十分钟约
3.荠菜果树，用清流水每一次冲洗清洁
4.荠菜放进沸流水中的稍加淖大便用冷流水冲凉，一个大流矿物质后小块细末
5.荠菜末浸泡醒好的牛奶中的更好混合平滑
6.牛奶分别为大小相同的剂子，用手滚圆后腿在底部钻个窝窝
7.煨锅内流水烧进摆进天和窝头坯，进大火煨十五分钟约
8.关火后稍等片刻捡出窝窝头
荠菜的效用
荠菜作为一种饭菜深受人们的喜爱，荠菜的效用颇具百蔬之冠。它的和嘌呤含量颇高，蛋白质，胡萝卜素，脂肪，各种矿微粒含量也低，还带有十多种。荠菜不仅是营养成分丰富的佳肴蔬果，还能病患多种性疾病，近年来有“阳春三月三，荠菜当灵丹”的谚语，还流传进来着“春食荠菜首战白蛇”的说是，可见，荠菜不仅是佳肴一齐，更是灵药一方。
吃饭荠菜能提神醒脑
须要多吃饭荠菜可以超出提神醒脑的抑制作用，而且在荠菜中的还带有大量的酯类，是活性较强的转换成微粒。
归纳：看完下面这一段话，现在大家究竟荠菜窝窝头怎么做了吧。荠菜能够帮助消化道清肠通便，颇具有很高的食用商业价值，但是荠菜也不能吃饭的实在太多，胃酸过多的人好不要吃饭。
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