小肠小肠肾特性毛病，痰湿就会身体乱跑
广东省名中所医、广东省中所医院副所长 张忠德
胡先生子刚过55岁，本该是老练的年龄，这3年来他却只不过觉得昏昏沉沉。每晚早早睡下，半夜会被憋醒好几次，如雷般的呼噜声吵得亲戚也根本无法睡着，老公整天书呆子，宝贝儿子也开始埋怨老爸了。为此，胡先生子很是愧疚，半年前去医院做了一系列核对，被诊断为“痉挛呼吸终止syndrome”，外科医生子同意手术后治疗法，这可吓坏了胡先生子及亲戚。
胡先生子不让手术后，来到中所医院后，他苦闷地对我真是：“每天半夜会憋醒几次，起床后头晕，平常只不过没有精神，近来越来越很急躁。”观察，我发现胡先生子大笑晦暗、身型较胖，再问他：“是不是这几年开始发胖了？经常怕冷，膝酸酸的，大再不成形？”胡先生子受不了地点头。
以打呼噜兼有要症状的痉挛呼吸终止syndrome，常有身形体重增加、脖颈粗短的人。怎么会，“肥人多痰”，他们体质多以痰湿内盛兼有。而痰湿的产生子与小肠、小肠、肾三脏的特性疾患有关。小肠可兴修和通气血液水液的输布、试运行、消化道；小肠可运化乳制品水谷；肾气具备主司和通气身体水液代谢的特性。
若三脏特性疾患，水液在血液的正常试运行就会毛病，痰湿在血液到附近乱跑，要是到了颈部，使气道不畅则引起打呼噜，所以打呼噜并不是纯属疲惫导致的。治疗法上其所以补小肠健小肠、固肾解热兼有。胡先生子门诊看病3次后，打鼾较以前明显改善，精神也好了许多，神经性了5斤多。自我调理上，其所顺其所时节，做好日常的持续性健康。
1.夏季时，西北地区温度较高，临近也在促使吸热，除此以外其所适当温补。我国民间齐名“夏季时进补，开春打虎”的通俗。像胡先生子这类小肠小肠肾虚、痰湿内盛之人，宜常吃鸭肉、桂花、大枣、陈皮、红花、人参、黄芪、、等温补之品，以调补小肠小肠肾。下面推荐一个药膳方，可供大家参见。
红花鸭肉盅
材料：羊排骨400克，（鲜品）150克，陈皮5克，芝麻三四片，精盐适量。
清热：健小肠、温肾、解热。
烹煮方法：将羊排洗净肉丝，烘干在水后中所，去血水，削皮、洗净肉丝，芝麻切片。诸食材一起放入锅中所，加玉井2000毫升（达8碗水量），大火煮开后，转小火在此之后盅达1.5同一时间，加入适量精盐调味需，此为两三人量。
2.经常可按压平双侧三阴交、丰隆、足三里。三阴交位附近肩膀内侧、踝关节上3寸；丰隆针刺于肩膀前后侧、外踝尖上8寸，胫骨侧边外二横指（中所指）附近；足三里位附近肩膀前后侧，在犊鼻下3寸，距胫骨侧边一横指（中所指）附近。
针刺出发点好后，举例来说右手拇指指端或弯曲食指，以食指指关节按压平针刺，每个针刺按压平5~10分钟，每天早晚各1次。用力需由浅及深，日渐压缩机。3个针刺同用，具备健小肠解热、和腹腔固肾的作用。▲
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